四月是春暖花開、萬物復(fù)蘇的季節(jié)，也是過敏性鼻炎高發(fā)季。眼下正是踏青賞花的好時(shí)節(jié)，不少市民相約一起踏青，但出游時(shí)一定要避免吸入花粉等過敏原，防止引起過敏性鼻炎。如果過敏性鼻炎不及時(shí)控制和治療，病情會(huì)從上氣道向下氣道發(fā)展，有四成過敏性鼻炎患者可能會(huì)發(fā)展為哮喘，從而影響患者的生活質(zhì)量，甚至危及生命。
過敏性鼻炎也叫變應(yīng)性鼻炎，是指易感個(gè)體接觸過敏原后，免疫系統(tǒng)反應(yīng)過激，引起鼻黏膜發(fā)生慢性非感染性炎癥的疾病。過敏性鼻炎分常年性過敏性鼻炎和季節(jié)性過敏性鼻炎，季節(jié)性過敏性鼻炎又稱花粉癥，顧名思義其主要原因是吸入過敏原引發(fā)的。這是由于春季氣候干燥，氣溫升高，細(xì)菌、粉塵、花粉飄散在空中，敏感人群接觸后，就會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng)，主要表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、大量清水樣鼻涕、鼻塞、鼻癢，給患者帶來較大的痛苦，還會(huì)影響患者的正常工作和生活。
如果發(fā)現(xiàn)孩子經(jīng)常出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查以及過敏原的檢測，確診病因，并及時(shí)干預(yù)治療。孩子正處在生長發(fā)育關(guān)鍵期，鼻炎會(huì)降低患兒的睡眠質(zhì)量，從而影響身高和智力發(fā)育。此外，鼻炎患者如果經(jīng)常出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、鼻癢、打噴嚏等癥狀，長此以往就會(huì)從鼻呼吸改為口呼吸，易致面部發(fā)育畸形。雖然鼻炎不是致命疾病，但影響著人們的生活質(zhì)量，并且還會(huì)導(dǎo)致許多功能、記憶和情感方面的損害，特別是青少年，患上鼻炎后，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)影響非常大，可以造成青少年記憶力下降、注意力不集中等情況。
春季科學(xué)防治過敏性鼻炎主要有以下六點(diǎn)：一是遠(yuǎn)離過敏原。要避免接觸過敏原。在花粉高峰期，盡量減少戶外活動(dòng)，尤其是早晨和傍晚花粉濃度較高的時(shí)段。如果外出，佩戴口罩，以減少花粉的吸入。二是注意飲食。不吃海鮮等易過敏食物，多吃新鮮蔬果、堅(jiān)果等，有助于減輕過敏反應(yīng)。三是注意家中的衛(wèi)生。家中要定期打掃衛(wèi)生，注意室內(nèi)干濕度的調(diào)整，枕頭、被褥要常清洗晾曬，勤通風(fēng)，盡量不養(yǎng)貓、狗等寵物，減少塵螨、蟑螂和毛皮屑等過敏原的刺激。四是增強(qiáng)體質(zhì)。適度的體育鍛煉有助于提高身體的免疫力，增強(qiáng)對(duì)過敏原的抵抗力，如散步、慢跑等運(yùn)動(dòng)方式，保持身體健康。五是鼻腔保濕。過敏性鼻炎患者常伴有鼻腔干燥，可以通過鼻腔噴霧或滴鼻劑保持鼻腔濕潤，減輕不適感。六是藥物治療。可以使用抗過敏藥物，來減輕過敏性鼻炎的癥狀，但務(wù)必遵循醫(yī)囑，不要自行用藥。
