第一步：施救前先判斷周圍的環(huán)境是否安全，如不安全應(yīng)先將患者帶離危險區(qū)域。
第二步：確認(rèn)安全后，通過輕拍肩膀、耳邊呼叫的方式判斷患者的意識是否清楚。
第三步：如果患者沒有意識，我們要立即呼叫旁邊的人幫忙撥打120，同時用五到十秒觀察患者的胸廓是否有起伏來判斷有無呼吸。
第四步：如患者沒有呼吸，應(yīng)讓患者呈仰臥位平躺在較為堅硬的平面上，并解開上衣露出胸廓，施救者跪于患者一側(cè)，兩腿分開與肩同寬，準(zhǔn)備立即行心肺復(fù)蘇術(shù)。
第五步：找到兩側(cè)乳頭連接線的中點，接著用慣用手的掌根緊貼在該位置，另一只手與之交叉重疊緊扣在上，雙臂繃直，垂直于平面，在按壓全程掌根不離位的前提下，用上半身的力量按照每分鐘一百到百二十次的節(jié)奏連續(xù)向下按壓三十次。
第六步：按壓完成后，先查看并清理患者的口、鼻內(nèi)可能存在的異物，接著用靠近患者頭部一側(cè)的手抵住患者的額頭，另一只手用力抬起他的下巴，使患者下頜與耳垂的連線垂直于地面來完全打開呼吸通道，保持住該體位的同時用抵住額頭的手捏緊他的鼻子，將我們的嘴巴完全包住患者的嘴巴，勻速吹氣一秒后松開鼻子，間隔三到四秒后再吹一次。
第七步：按照三十比二的比例重復(fù)上述兩個步驟持續(xù)按壓吹氣，盡力做到急救人員到場有人接替或患者有蘇醒跡象。
